g动

g动软件提供了丰富的课程，辅助用户盆底肌的锻炼，有大量的视频，还有非常多的图文知识，能在软件了解锻炼的方式，还可在遇到问题时得到专家的解答，专业的医生会随时为用户服务，有任何问题都能询问，不用担心动作不够标准，360度展示动作详情让学习过程更加简单。

g动怎么设置训练提醒的时间？

1.在‘锻炼’页面中点击日历右侧的【更多】。

2.点击【训练提醒】，该页面还提供了请假、训练历史的功能。

3.可以打开训练提醒和系统消息的推送，防止错过锻炼信息。

4.选择‘训练提醒’下的时间。

5.按照个人适应程度和日常时间，上下滑动来选择每日提醒的闹钟。

6.最后点击【完成设置】。

7.可以选择是否需要同步到‘系统日历’。

《g动》软件特点：

*不会出现广告的干扰，也没有会员权限的要求。

*建立锻炼的目标，每天打卡进行锻炼。

*提供了超多的知识内容，随时都能线上学习。

*将好成绩分享到朋友圈，吸引好友的加入，也获得朋友的点赞。

《g动》软件亮点：

*避免有尿失禁的情况发生，让盆底肌的锻炼更专业化。

*需要保持网络畅通，这样就不会产生使用的费用。

*数据汇总不仅能得到当天的，还能得到一个月的或者是一个周期的。

*初学者以及加强训练者都能在软件获得专业的知识。

《g动》软件测评：

可将软件分享给闺蜜以及好友使用，让好友也享受锻炼的过程，助力于产后的盆底肌恢复，又带来更健康的使用方式。